Yoga für Beginner - Präventionskurs

26.​10.​2026 bis 14.​12.​2026

Du möchtest Yoga ausprobieren, wieder einsteigen oder suchst einen Kurs, in dem du ganz in Ruhe und Schritt für Schritt angeleitet wirst? In unserer festen Gruppe lernst du die Grundlagen des Hatha-Yoga kennen – ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse. Mit bewusster Atmung und achtsamen Bewegungen stärkst du deinen Körper, förderst Beweglichkeit und Gleichgewicht und schenkst dir gleichzeitig eine wohltuende Pause vom Alltag. Du brauchst nichts weiter als bequeme Kleidung und ein bisschen Neugier. Ab 26. Oktober erwarten dich 8 Termine, immer montags von 17:30 bis 18:45 Uhr – ein schöner Start in die Woche und Zeit nur für dich. Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Je nach gesetzlicher Krankenkasse können bis zu 80 % der Kursgebühr übernommen werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner Krankenkasse.

Veranstaltungsort

Yoga Kim Studio am Bahnhof 2, 15859 Storkow

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